Suljätten

Vid nio i morse packade vi in oss i bilen och gjorde sällskap med 3/4 av Bakkman-familjen till Suljätten som är en fjälltopp några mil från Järpen, typ baksidan av Åreskutan på andra sidan Kallsjön. Vi parkerade bilarna och promenerade de tre kilometrarna upp till toppen, tvååringarna i bärstolar och fyraåringen knatade på finfint med lite blåbärsstopp och pepp.
När vi nådde toppen så möttes vi av denna fantastiska utsikt:
IMG_1471Vi fikade, vilade trötta ben, kollade på utsikten och utforskade stället innan vi efter ett par timmar begav oss neråt igen. Småtjejerna somnade på sina pappors ryggar nästan på direkten och jag småslumrade i baksätet hela vägen hem…
IMG_1476En helt fantastisk utflykt som verkligen kan rekommenderas, att vi dessutom prickade in av sommarens finaste dagar var ett plus i kanten :)

Efter middag och dammsugning av huset så körde jag ett rullskidpass och är nu fulladad med energi inför denna korta arbetsvecka. På torsdag morgon rullar vi ner till svärföräldrarna i Sunne och i helgen väntar Rullsidskytte SM i Torsby, ska absolut inte tävla men finns på plats då förbundet har Årsmöte.

Hoppas ni också haft en härlig helg i sommarvädret som hittade hit till slut!

Lite är bättre än inget

Tillbaka i vardagsrutinerna igen och helt plötsligt blir det sååå mycket svårare att hitta tid och ork till träningen, det som flöt så smidigt under semestern.
Men jag har blivit bättre på att acceptera att lite träning är bättre än ingen träning. Så därför har denna vecka hittills bjudit på;
*Cykelpendling till och från jobbet alla fyra dagar, tar ca 30 min enkel väg och Moa sitter nöjd i sitsen bakom mig de 10 minuter det tar till/från dagis.
*Mån – Löpning ca 1 tim med Anna Maria, vi tar en löptur då och då för att skvallra av oss istället för att ta det över en fika, win-win :)
*Tis – 30 minuters core-pass på gymmet under lunchen.
*Tors – blev lite sent och jag var opepp på att träna men drog på mig löparskorna och sprang en halvtimme. 6 minuters uppvärmning + 10*1 min intervaller och 1 min vila mellan + 5 minuters nedjogg. Kort, effektivt och grymt för välmåendet!

Nu har jag och Moa tagit helg så vi firar nog som vanligt med en löptur imorgon efter frukost, 45 minuter brukar vara lagom för hennes tålamod :)

 

Vardag igen

Imorgon är vi tillbaka i vardagsrutinerna på riktigt igen efter semestern. Moa skolades in på ny förskola förra veckan och det gick superbra :)
Jag kommer fortsätta jobba 80% och vara föräldraledig på fredagar även i höst. Känns mycket värt att ha en extra helgdag och en extra dag att hitta på något kul med Moa.

Har kommit igång bra med träningen i sommar och hoppas kunna hålla igång det framöver också trots jobb och förmodligen en och annan vab-dag….
Igår körde jag mitt första intervallpass på rullskidor på nästan fyra år, hade förträngt hur jobbigt det kan vara även om jag naturligtvis är låååångt ifrån formen jag hade för några år sedan.
Ska till Minsk i september och köra någon sorts uppvisningslopp för ett fredsprojekt som Darya Domracheva är ambassadör för. Eftersom rullskidorna legat undangömda ett par sommrar så kändes det dags att i alla fall åka några gånger för att få tillbaka lite känsla.
Ett par gånger har det blivit hittills och det har faktiskt varit kul, skönt att få jobba med överkroppen också då det mest blir löpträning under sommaren.

Idag var det äntligen dags för det årliga besöket på Jordgubbslandet på Rödön för att fylla frysen med jämtländska jordgubbar, lär vara världens godaste!

IMG_1451

Smygstart

I veckan har jag smygstartat med lite jobb och fått ihop en heldag och två halvdagar, resten av tiden har jag tillbringat med min lilla stjärna. Hon blir verkligen roligare och roligare att umgås med nu när hon pratar så mycket :)
Däremot så kan man ju bryta ihop på envisheten och vredesutbrotten ibland….

I onsdags hann jag ju även med att vara med på Peak Performance Vertical K som helt enkelt innebar att springa från Åre torg upp till toppen av Skutan. Sjukt brant och sjukt jobbigt men jag tog mig upp och gick i mål på en tionde plats i damklassen på en tid strax över timmen. Det här var nog en av de första gångerna som jag stod på startlinjen utan att ha något högre mål än att faktiskt ta mig i mål, och det var skönt att för en gångs skull inte ha något resultatmål. Att komma i mål och känna mig stolt över mig själv utan veta placering, tid efter segraren eller fundera på vart jag kunnat ta några sekunder.
Jag gav järnet, var råstum från start till mål och överlycklig när jag äntligen tog mig i mål!
Lutningen gjorde att det inte blev mycket löpning och vissa partier var det så brant att man fick man ta hjälp av rep för ta sig upp…
En härlig utmaning som jag förmodligen inte gör igen, nu när jag vet hur jobbigt det är ;)

 

Sista semesterveckan

Den kommande veckan börjar jag smyga igång jobbet igen efter semestern. Moa ska ju byta förskola och blir hemma denna vecka innan vi börjar skola in veckan därpå, så jag och David delar lite på denna vecka. Känns skönt med en liten mjukstart :)

Vi har i alla fall haft riktigt bra dagar sedan min senaste uppdatering trots bristen på varma sommardagar. Bjuder på lite bilder på en del av vad vi pysslat med.

IMG_1408Grymt 30-årsparty för grannen Emil förra fredagen, temat var vitt vilket ni kanske ser på vår klädsel…

IMG_1417På onsdag ska jag springa en tävling upp på Åreskutan (på 5 km ska 1000 höjdmeter plockas…) så igår förberedde jag mig lite i Gustavsbergsbacken.

IMG_1414Moas nya hobby är att måla vattenfärger :)

Idag har vi haft en kanondag: hela förmiddagen tillbringades i Alsen på ”Husdjursdagen”. Moa var i himmelriket när hon fick kolla på och klappa hur många olika djur som helst och dessutom rida på en häst = väldigt nöjd tjej! Eftermiddagen tillbringades hemma med utelek och storstädning av huset.

Imorgon hänger jag med Moa på förmiddagen och jobbar andra halvan av dagen.
Önskar er en härlig vecka oavsett om ni fortfarande har semester eller jobbar!

Helgum

Efter några dagar hemma med tvätt, fix och familjetid så drog jag och Moa till Helgum igår. Planen är att Moa blir här över helgen och att jag åker hem imorgon mitt på dagen för två dagars roligheter med min man och massa vänner :)

Idag har vi varit hos kusin Sara där Moa fått leka av sig med tremänningarna My och Livia. Ikväll fick jag en stund för mig själv på elljusspåret i löpskorna, fick även med mig en del smultron och blåbär hem, blir finfint till frukost imorgon.

11755717_10207327672131887_8935125865466622114_n

Hoppasni har en härlig sommar, trots det mindre bra vädret!

Underbara Dalarna

Förra fredagen styrde vi kosan mot Dalarna där första anhalt blev Borlänge. Vi hade en grym helg där vi hann hänga med alla härliga vänner, Moa fick busa med alla barn, vi åt god mat och jag fick hänga med Carina på ett par svettiga löppass.

I söndags rullade vi sedan vidare mot Tällberg för en vecka tillsammans med Davids föräldrar och syskon med familjer. Superkul för oss alla och framförallt för Moa som fick en massa tid tillsammans med kusiner som hon träffar alldeles för sällan. Vi fyllde dagarna med mys, små utflykter, lekparker, promenader, glass, bad, lugna stunder med en bra bok och självklart några träningspass.

IMG_1343Klappa kossor vid en fäbod var poppis.

IMG_1352Finaste sommartjejen :)

IMG_1387På tur för att spana efter får med en trött tjej i ryggan.

Igår firade vi även vår femte bröllopsdag. Helt galet vad fort tiden går, känns som att bröllopet var igår, samtidigt som jag inte minns hur det kändes att heta Jonsson ;)

IMG_0518

Semester!!!

Har faktiskt tjuvstartat semestern den här veckan men drygt 1,5 arbetsdag har det blivit. Men idag loggade jag ut från datorn efter lunch, gjorde några ärenden på stan och åkte hem till mina godingar. David har ett möte imorgon förmiddag men sedan blir det semester för hela slanten :)

Känns välbehövligt med lite ledigt efter en galet stressig vår men mycket jobb och framförallt mycket vab… Det enda jag har att klaga på just nu är vädret; sju grader, spöregn och stormiga nordvästliga vindar :(
IMG_1316Jag och Moa klädde på oss för en liten sväng ut i ruskvädret i eftermiddag. Det finns inga dåliga väder, bara dåliga kläder ;)

Länkkärlek

Nu är denna utmaning till ända och jag har lyckats uppdatera bloggen alla dagar i juni förutom en så då fick det bli ett dubbelinlägg dagen efter. Nöjd med detta och det har varit väldigt kul, har faktiskt fått en liten nytändning vad gäller bloggandet :)
Jag kommer absolut inte fortsätta uppdatera varje dag men kanske lite tätare än en gång per vecka, men vi får se. Som vanligt kommer min inspiration, mitt humör och min tid att avgöra hur ofta det blir.

Men sista rubriken lyder alltså ”Länkkärlek” och här bjuder jag på några bloggar jag absolut inte missar (update; tyvärr så lyckas jag inte länka alla bloggar så därför får ni söka dem själva, jag får samma länk på alla hur jag än bär mig åt…)
*Blondinbella
*Träningsglädje
*Add simplicity
*Jessica Claren

Nu ska jag köra jobbslutspurten innan det blir bröllop för en av mina älskade systrar i helgen, ett par dagars jobb nästa vecka och sen en välbehövlig semester efter en tuff vår.