Klockan nio i morse stod babysim på schemat för mig och Sam så jag passade på att ta en löptur dit. Sträckan är nästan en mil med ganska mycket kupering och jag var rädd att vi inte skulle hinna och pinnade således på i ett ganska bra tempo. Med trötta ben kom vi fram efter 55 minuter och hade då väldigt gott om tid, tog fem minuters jogg för att skölja bort mjölksyran ur benen innan vi bytte om och hoppade i bassängen.
Transportträning är verkligen grymt effektivt och något jag måste bli bättre på, var grymt skönt att ha dagens träning gjord redan innan klockan nio på morgonen. Hem blev det en promenad ner på stan (ca 20 minuter) och sedan bussen därifrån.
Var sugen på att låta Sam testa Charioten för första gången men den tar stor plats på bussen så den tar vi någon gång när vi inte kombinerar träning med bussåkande. Har planer på ett löppass i morgon förmiddag när han ska sova så kanske blir det invigning då 🙂
Är ni duktiga på att transportträna?