Fredagsfys….

….före fredagsmys stämde verkligen in på den här fredagen. 06:30 stod jag redo på Sportsgym för ett pass Hiit Cardio (intervaller på olika konditionsmaskiner som tex stakmaskin, cykel, rodd).
40 minuter senare lämnade jag gymmet svettig, endorfinhög och med en lyckokänsla i kroppen. När jag kliver in genom dörren hemma några minuter senare möts jag av doften av nybakta scones som Moa och David fixat 🙂

img_3906

Dagen toppades med middag hos goda vänner, toppenfredag helt enkelt!

Nu ska jag sova och ladda för morgondagens äventyr; IKEA!