Skidåkarstyrka

På tisdag nästa vecka startar jag upp en ny omgång med ”Skidåkarstyrka” och det finns platser kvar 🙂
Detta pass vänder sig till dig som vill bli starkare, få bättre teknik och hålla dig skadefri i skidspåret. Åker du inte skidor så kan du ändå vara med då det är ett perfekt pass för att träna igenom hela kroppen!

Vi tränar i så kallad small group med max sex personer, perfekt för dig som vill ha individuell coaching där jag som tränare hinner se och stötta dig på bästa sätt, samtidigt som du peppas av gruppen.

Vi träffas i Studio Johanna Rapp på Storgatan 34 i Östersund på tisdagar klockan 16:00-17:00 mellan den 17/10-21/11.
Kostnaden är 1800 kr.
Anmälan och frågor görs till kontakt@helenaekholm.com