Detta händer

Här kommer jag löpande att presentera aktuella träningar, föreläsningar, workshops osv.

Anmälan och frågor mailas till kontakt@helenaekholm.com
Läs alltid igenom Villkoren innan anmälan

Teknikkurser i skate
Tre tillfällen där vi tränar våra färdigheter i skateskidåkning för att du ska få många roliga stunder på skateskidorna i vinter.

Grupp 1: Nybörjare. Här jobbar vi med grunderna i skate och övar på de olika växlarna.
Grupp 2: För dig som åkt förut men har utvecklingspotential. Vi jobbar vidare med tekniken men väver in det i lite tuffare träning så att både hjärta, lungor, muskler och hjärna får arbeta.
Vi håller till på mindre områden/slingor så alla kan vara med oavsett åkhastighet.

När: Måndagar 10/12, 17/12 och 7/1
Tid: Grupp 1 18:00 och Grupp 2 19:00
Var: ÖSK
Investering: 500 kr som faktureras vid gruppstart (spårkort ingår ej, alla ansvarar enskilt  för giltigt spårkort)
Begränsat antal platser.

Längdläger i Falun tillsammans med Sofia Bursjöö

Mer info på: www.traningsevent.se/langdlager-1-3-februari-falun-lugnet-med-helena-ekholm/